I do believe that I can train my mind in the very same way I can train my body.
By and large, the longer and harder I train, the better the results.
Having said this, I do think it is impossible to reach permanent happiness.
UK psychologist Daniel Nettle thinks of happiness as a carrot on a stick,
designed by evolution to show the right way,
and also designed so that we will never permanently reach it.
We likely would just sit around and eat sweet and fatty foods all day
and that is simply not in the interest of evolution.
The Happy Show - Stefan Sagmeister
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-Zanahoria por doquier, ¡zanahoria!. ¿Hace cuánto que no volvía a preparar algo horneado con esta delicia de color naranja?. El fin de semana pasado he estado por fuera de redes, desconectada y cuanto bien me hace..., disfrutando de días de bicicleta con Mr.G, días de sol, haciendo vueltas, subiendo y bajando montañas porque esta ciudad es un sube y baja, para llegar al centro tenemos que bajar mucho y luego subir para el regreso tener más subida y acá me acuerdo de mi Lu querida..., un día de esos en que salimos en bicicleta y felices bajamos muy rápido hasta nuestro punto de helados italianos que era el destino final una tarde de octubre..., para luego después de zamparnos varios helados mirar la bicicleta y lo que nos esperaba... a subir y bajar lo que nos comimos, pero así es que nos mantenemos en forma, a punta de pedal.
